Komix Mabuk, Siang hari panas menyengat, tak sampai beberapa
saat hujan deras turun disertai petir menggelegar. Wah, pergantian cuaca yang
ekstrem seperti ini membuat tubuh rentan sakit, mulai dari flu, masuk angin,
pusing dan mabuk, hingga diare. Jangan mau kalah dengan penyakit, kita harus
tetap sehat meski pergantian cuaca melanda. Berikut beberapa tips praktis yang
bisa Anda terapkan.
Gunakan jaket
Komix Mabuk. Cuaca panas berganti dingin serta hembusan
angin bisa membuat tubuh dalam kondisi labil. Jadi, lindungi tubuh Anda dengan
memakai jaket saat berada di luar rumah. Meski cuaca terik, angin tetap
kencang. Jaga tubuh Anda.
Jangan berhenti berolahraga
Komix Mabuk, Meski kadang hujan turun di pagi hari, Anda
masih tetap bisa berolahraga meski dalam rumah sendiri. Senam, naik turun
tangga, membersihkan rumah, dan aktivitas gerak lainnya bisa dipilih sebagai
pengganti olahraga outdoor. Yang penting adalah pastikan bahwa tubuh tetap
aktif bergerak agar sirkulasi darah tetap lancar. Berolahraga dapat mencegah
resiko terjangkit penyakit berbahaya yang bisa menyebabkan seseorang meninggal
Minum dan Mandi Air hangat
Siang hari yang terik, jangan jadikan godaan minum minuman
es. Jika biasanya Anda suka minum minuman dingin, maka kini saatnya untuk
berhenti dan beralih pada minuman hangat. Pada pergantian cuaca, sebaiknya Anda
menghindari minuman es. Tak hanya minuman, air mandi yang biasanya dingin juga
tak ada salahnya jika diganti dengan air hangat, demi menjaga kondisi tubuh.
Komix Mabuk, Nah itu dia 3 cara simple yang dapat Anda
praktekkan untuk mengatasi perubahan cuaca saat ini. Tetap jaga kesehatan Anda
dan keluarga ya. Jika terasa batuk atau flu mulai menyerang, segera minum
rangkaian obat batuk dan flu dari Komix yang terbuat dari bahan herbal agar
penyakit dapat dilawan sebelum semakin parah. Ngomix jika terserang flu dan
batuk. Tetap sehat, tetap semangat~
http://ngomix.com , http://mabukkomix.com , http://komixmabuk.com , http://beritakomix.com , http://komixmeninggal.com , http://mabukkomix.link , http://mabukkomix.pro , http://mabukkomix.kim , http://mabukkomix.xyz, http://mabukkomix.win , http://mabukkomix.space , http://mabukkomix.website , http://mabukkomix.top
